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日期: 2025-03-02 06:00 - 總爬升: 206 m - 平均心率: 152 - 卡路里: 2323 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 19°C - 濕度: 90.4
· ![]() · ![]() 腳痛到背,好幾天都跑休,今天只能靠止痛消炎藥幫忙了,沿路腳還是輪流痛,還好身體有給力忍一忍就過去了,最後8 K下坡想衝刺,反而抽筋,旁邊的跑友建議縮小步幅,放慢速度撐到終點,終於全馬功課完成了! 賽後評分: 賽後的辧桌休息用餐區不錯 給 4 星 ![]()
3月累積里程 : 243.44 km TCX 2.0 上傳 | 1 month ago · ![]()
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