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日期: 2016-11-27 06:31 - 總爬升: 232 m - 地點: 岡山農工 - 天氣: 雨天 - 卡路里: 726 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 78%
· ![]() 帶了雨衣跑,最後還是沒穿Orz...全程淋雨,半程回程跑在河堤旁,風大吹的身體再也熱不起來,冷到頭痛;左膝跟肚子跑到10k開始輕微疼痛,但一路沒加劇,兩腳腳掌麻,鞋子濕很不舒服,到17K時只能讓身體自然定律前進,有點無力了;天冷真的比較好跑,體能消耗慢,就差肌力不行,算無傷完賽🙌 11月累積里程 : 56.49 km ![]() Android - HTC HTC_M8x 上傳 | 8 years ago · ![]()
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