7.5 km | 00:38:58 | 05:12/km日期: 2016-11-28 05:25 - 卡路里: 430 Cal - 總步數: 7062 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 68%
Pace: 05'49" / 05'25" / 05'05" / 04'54" / 04'53" / 04'50" / 05'22" / 05'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'46" (+00'57") | 1005 / 1005 | 175 / 98 |
| 2 | | 05'24" (+00'35") | 1000 / 2006 | 178 / 103 |
| 3 | | 05'04" (+00'15") | 1002 / 3008 | 182 / 108 |
| 4 | | 04'54" (+00'05") | 1007 / 4016 | 183 / 110 |
| 5 | | 04'49" | 1001 / 5017 | 185 / 111 |
| 6 | | 04'49" | 1002 / 6020 | 184 / 112 |
| 7 | | 05'22" (+00'33") | 1009 / 7029 | 180 / 103 |
| 8 | | 05'29" (+00'40") | 476 / 7506 | 181 / 100 |
11月累積里程 : 201.86 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'25" | 00:11'14" |
| 3 | 05'05" | 00:16'19" |
| 4 | 04'54" | 00:21'13" |
| 5 | 04'53" | 00:26'06" |
| 6 | 04'50" | 00:30'56" |
| 7 | 05'22" | 00:36'18" |
| 7.5 | 05'35" | 00:38'58" |
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