44.6 km | 04:33:57 | 06:08/km | 第31馬官方成績 |
日期 | 2016-11-27 |
成績 | 04:33:57 |
總名次 | 339 / 2148 |
分組名次 | 92 / 591 |
平均速度 | 06:08/km |
日期: 2016-11-27 08:00 - 卡路里: 2689 Cal
原本賽前還天真的想說,16天的休生養息加體重下降,說不定跑起來比較輕鬆? 真是好傻好天真。
新訓出來不僅腦袋的記憶力下降,肌肉也是,我想它們目前只記得怎麼跑3000公尺徒手大越野了吧XD 老天毫不客氣的從鳴槍就開始下雨,整路幾乎都是又濕又冷的天氣;跑到15K後雙腿肌肉就開始緊繃,爬完33K的上坡後宣告極限來臨,為了不抽筋只能放慢再放慢,下坡就是被數不完的選手碾過,好羨慕大家輕快的衝下山啊。
無力的時候,會不自覺的哼起軍歌,才發現許多歌詞都好適合套用在跑步上啊。最常出現的是亮島之歌:
<展開勇猛的翅膀 奔向神聖的前方~~~>
還有中國的駱駝:
<那~~路雖然遙遠漫長 我依然往前走 只~~因 我~~是 中國的駱駝>
許久沒有跑到後段如此的生氣加無力,跑完全身痠痛又不良於行,但能用全馬當成結訓的禮物,覺得有意義。感謝燒餅中間陪聊一小段,也感謝女分一在終點的等待,讓身體的不適得到安慰。馬拉松有練就有,沒練就嘸,這就是它迷人的地方。
賽前宣言: 今年南投初馬?
賽後評分: 志工的努力付出和澎湃的補給,對比濕冷的天氣更顯熱情,清爽的賽道很棒,值得推薦的一場好賽事。
給 5 星 11月累積里程 :
126.84 km Puma Speed 300 Ignite 累積 :
1379.8 km