2.9 km | 00:17:12 | 05:55/km日期: 2016-11-30 20:40 - 平均心率: 166 - 卡路里: 333 Cal - 總步數: 3100 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 93%
Pace: 05'47" / 05'42" / 06'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'46" (+00'05") | 1000 / 1000 | 183 / 94 |
| 2 | | 05'41" | 1002 / 2003 | 177 / 98 |
| 3 | | 06'21" (+00'40") | 900 / 2903 | 179 / 87 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 196.82 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'42" | 00:11'29" |
| 2.9 | 06'21" | 00:17'12" |
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