6.1 km | 00:41:28 | 06:46/km日期: 2016-12-03 17:11 - 地點: 實中 - 平均心率: 147 - 卡路里: 394 Cal - 總步數: 6946 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 61%
Pace: 06'43" / 06'47" / 06'49" / 06'56" / 06'54" / 06'29" / 06'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'41" (+00'14") | 1003 / 1003 | 169 / 88 |
| 2 | | 06'47" (+00'20") | 1008 / 2012 | 170 / 86 |
| 3 | | 06'45" (+00'18") | 1008 / 3020 | 169 / 87 |
| 4 | | 06'53" (+00'26") | 1005 / 4026 | 166 / 87 |
| 5 | | 06'52" (+00'25") | 1003 / 5030 | 164 / 88 |
| 6 | | 06'27" | 1002 / 6033 | 164 / 93 |
| 7 | | 06'32" (+00'05") | 117 / 6150 | 163 / 93 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
54.59 km 
puma Ignite power cool blue 累積 :
594.0 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 06'47" | 00:13'30" |
| 3 | 06'49" | 00:20'19" |
| 4 | 06'56" | 00:27'15" |
| 5 | 06'54" | 00:34'09" |
| 6 | 06'29" | 00:40'38" |
| 6.1 | 07'06" | 00:41'28" |
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