Chuang Hou Chiu 2016/12/03 訓練日誌 | Marathon's World

Chuang Hou Chiu 桃園
ID 238003

11 位追隨者

< 上一篇

下一篇 >

Chuang Hou Chiu

半馬 | 01:47:45 | 05:06/km | 第3半馬

2016 桃園半程馬拉松

官方成績
日期	2016-12-03
成績	01:47:45
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	05:06/km

日期: 2016-12-03 00:00 - 地點: 石門水庫 - 卡路里: 1044 Cal

桃園

Chuang Hou Chiu

·

桃園

Chuang Hou Chiu

·

桃園

Chuang Hou Chiu

·

桃園

Chuang Hou Chiu

·

桃園

Chuang Hou Chiu

·

桃園

Chuang Hou Chiu

·

桃園

Chuang Hou Chiu

·

桃園

Chuang Hou Chiu

·

桃園

Chuang Hou Chiu

·

桃園

Chuang Hou Chiu

·

桃園

Chuang Hou Chiu

·

第一次跑山路馬…好硬﹏第一次跑山路馬～硬～

賽後評分: 讚
給 5 星

12月累積里程 : 59.41 km

Android 手動上傳 | 7 years ago

建智(魯夫), Mike Hsiao 和其他 4 人說推

·

新明(Simmons) 厲害！速度飛快！

2016-12-04 08:09 ·

1 個人推

Chuang Hou Chiu 謝謝

2016-12-04 08:11 ·

Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.

朋友動態

EM 上傳了新日誌

10.1 km | 01:01:39 | 06:06/km

王聖欣上傳了新日誌

10.0 km | 00:56:07 | 05:36/km

Inna Chang 上傳了新日誌

7.0 km | 00:51:29 | 07:20/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

6.0 km | 00:33:14 | 05:31/km

Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 4 星) : "多雲轉雨的天氣下，整體而言舒適好跑。補給應援都很優秀（雖然..."

Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

台中阿森上傳了新日誌

10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

台中阿森上傳了新日誌

10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km

randallkwo 上傳了新日誌

14.5 km | 01:52:15 | 07:44/km

林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

randallkwo 上傳了新日誌

10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

6.9 km | 01:47:55 | 15:37/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

4.5 km | 01:19:21 | 17:32/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

8.8 km | 01:13:15 | 08:19/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

1.3 km | 00:30:33 | 22:39/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

21.7 km | 02:57:39 | 08:10/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

0.2 km | 00:37:42 | 234:35/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

7.7 km | 01:30:19 | 11:43/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

11.3 km | 02:27:14 | 12:58/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

6.0 km | 00:49:57 | 08:18/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

5.0 km | 00:41:33 | 08:19/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

5.0 km | 00:29:30 | 05:52/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

25.1 km | 06:21:24 | 15:11/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

8.3 km | 00:42:20 | 05:07/km

鄭穗霓上傳了新日誌

12.7 km | 01:22:32 | 06:29/km

台中阿森回應了張家瑋的訓練日誌 : "訓練愉快"

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:51:10 | 05:04/km

台中阿森上傳了新日誌

2.8 km | 00:08:23 | 20.1 km/h

台中阿森上傳了新日誌

5.2 km | 00:23:19 | 04:31/km