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Chunwei Wu
台東
ID 180421
129 位追隨者
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Chunwei Wu
恭喜完成了初馬
全馬
|
06:19:35
|
08:59/km
|
第1馬
2016-2017花蓮洄瀾灣跨年路跑節
官方成績
日期
2016-12-31
成績
06:19:35
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
08:59/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:33'25")
00:33'25"
01:07'28"
10 km
(01:07'28")
00:34'03" (+00'38")
15 km
(01:42'44")
00:35'16" (+01'51")
01:11'56" (+04'28")
20 km
(02:19'24")
00:36'40" (+03'15")
25 km
(03:13'21")
00:53'57" (+20'32")
01:50'05" (+42'37")
30 km
(04:09'29")
00:56'08" (+22'43")
35 km
(05:06'09")
00:56'40" (+23'15")
01:48'57" (+41'29")
40 km
(05:58'26")
00:52'17" (+18'52")
Finish
(06:19:35)
日期:
2016-12-31 13:00
-
總爬升:
274 m
-
卡路里:
3038 Cal
-
溫度:
18°C
-
濕度:
67%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'27"
(06'27")
06'26" (+00'16")
1000 / 1000
2
06'34"
(13'01")
06'31" (+00'21")
1006 / 2006
3
06'29"
(19'30")
06'30" (+00'20")
996 / 3003
4
07'12"
(26'42")
07'09" (+00'59")
1006 / 4009
5
06'43"
(33'25")
06'42" (+00'32")
1000 / 5010
展開計圈分析
6
06'12"
(39'37")
06'10"
1003 / 6013
7
06'59"
(46'36")
06'52" (+00'42")
1015 / 7029
8
07'21"
(53'57")
07'22" (+01'12")
997 / 8026
9
06'55"
(01:00'52")
06'49" (+00'39")
1014 / 9040
10
06'54"
(01:07'46")
06'50" (+00'40")
1008 / 10048
11
06'32"
(01:14'18")
06'35" (+00'25")
990 / 11039
12
06'45"
(01:21'03")
06'37" (+00'27")
1018 / 12057
13
07'47"
(01:28'50")
07'44" (+01'34")
1005 / 13062
14
06'49"
(01:35'39")
06'50" (+00'40")
996 / 14059
15
07'32"
(01:43'11")
07'29" (+01'19")
1004 / 15063
16
06'48"
(01:49'59")
06'44" (+00'34")
1007 / 16071
17
06'48"
(01:56'47")
06'41" (+00'31")
1015 / 17087
18
07'37"
(02:04'24")
07'33" (+01'23")
1006 / 18094
19
07'49"
(02:12'13")
07'51" (+01'41")
994 / 19088
20
07'56"
(02:20'09")
07'52" (+01'42")
1007 / 20096
21
12'32"
(02:32'41")
12'19" (+06'09")
1016 / 21112
22
09'21"
(02:42'02")
09'24" (+03'14")
994 / 22106
23
08'55"
(02:50'57")
08'49" (+02'39")
1011 / 23118
24
10'14"
(03:01'11")
10'08" (+03'58")
1009 / 24127
25
13'09"
(03:14'20")
13'03" (+06'53")
1006 / 25134
26
12'18"
(03:26'38")
12'10" (+06'00")
1009 / 26143
27
10'26"
(03:37'04")
10'29" (+04'19")
994 / 27138
28
11'13"
(03:48'17")
11'02" (+04'52")
1015 / 28154
29
09'12"
(03:57'29")
09'09" (+02'59")
1004 / 29158
30
13'12"
(04:10'41")
13'15" (+07'05")
996 / 30154
31
10'17"
(04:20'58")
10'08" (+03'58")
1014 / 31168
32
13'14"
(04:34'12")
13'10" (+07'00")
1004 / 32173
33
11'25"
(04:45'37")
11'23" (+05'13")
1002 / 33176
34
10'20"
(04:55'57")
10'20" (+04'10")
999 / 34175
35
11'58"
(05:07'55")
11'43" (+05'33")
1020 / 35196
36
09'20"
(05:17'15")
09'17" (+03'07")
1003 / 36199
37
10'52"
(05:28'07")
10'54" (+04'44")
996 / 37196
38
11'22"
(05:39'29")
11'16" (+05'06")
1008 / 38205
39
10'49"
(05:50'18")
10'50" (+04'40")
997 / 39202
40
09'53"
(06:00'11")
09'45" (+03'35")
1012 / 40215
41
10'53"
(06:11'04")
10'48" (+04'38")
1007 / 41222
42
08'38"
(06:19'42")
11'04" (+04'54")
779 / 42002
賽前宣言:
第一次全馬~給了花蓮
賽後評分:
補給點很多
給 4 星
12月累積里程 :
202.23 km
Android - HTC HTC_M9u 上傳
| 7 years ago
Chunwei Wu
,
huang szuyi
和其他
23
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功成成功
恭喜初馬完賽
2016-12-31 23:31 ·
1
個人推
敏❤️
恭喜初馬完賽！
2016-12-31 23:32 ·
1
個人推
huang szuyi
恭喜初馬完賽
2017-01-02 23:09 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'27"
00:06'27"
2
06'34"
00:13'01"
3
06'29"
00:19'30"
4
07'12"
00:26'42"
5
06'43"
00:33'25"
6
06'12"
00:39'37"
7
06'53"
00:46'30"
8
07'20"
00:53'50"
9
06'50"
01:00'40"
10
06'48"
01:07'28"
11
06'37"
01:14'05"
12
06'39"
01:20'44"
13
07'39"
01:28'23"
14
06'57"
01:35'20"
15
07'24"
01:42'44"
16
06'44"
01:49'28"
17
06'45"
01:56'13"
18
07'30"
02:03'43"
19
07'51"
02:11'34"
20
07'50"
02:19'24"
21
10'32"
02:29'56"
22
11'14"
02:41'10"
23
08'57"
02:50'07"
24
09'47"
02:59'54"
25
13'27"
03:13'21"
26
11'54"
03:25'15"
27
10'41"
03:35'56"
28
11'06"
03:47'02"
29
09'06"
03:56'08"
30
13'21"
04:09'29"
31
09'57"
04:19'26"
32
10'26"
04:29'52"
33
14'02"
04:43'54"
34
10'33"
04:54'27"
35
11'42"
05:06'09"
36
09'12"
05:15'21"
37
10'52"
05:26'13"
38
11'03"
05:37'16"
39
11'08"
05:48'24"
40
10'02"
05:58'26"
41
10'03"
06:08'29"
41.8
14'11"
06:19'42"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:50
|
05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:36
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:38
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:38
|
06:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:39:32
|
09:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:03
|
06:12/km
EM
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:07
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
林淦鈿（淦哥）
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
|
02:27:14
|
12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:49:57
|
08:18/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:41:33
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:30
|
05:52/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
25.1 km
|
06:21:24
|
15:11/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:42:20
|
05:07/km
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