johnny 2017/01/01 訓練日誌 | Marathon's World

johnny 高雄
ID 199217

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6.8 km | 01:20:19 | 11:52/km

日期: 2017-01-01 15:47 - 地點: 高師大 - 卡路里: 365 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 82%

Pace: 11'23" / 12'11" / 12'11" / 11'59" / 12'04" / 12'03" / 11'03" /

1月累積里程 : 245.39 km

ASICS GEL-NIMBUS 15 累積 : 640.6 km

GPX 上傳 | 7 years ago

ricky tseng, Rarry Lin 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'23"	00:11'23"
2	12'11"	00:23'34"
3	12'11"	00:35'45"
4	11'59"	00:47'44"
5	12'04"	00:59'48"
6	12'03"	01:11'51"
6.8	11'02"	01:20'19"

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