半馬 | 03:01:31 | 08:36/km | 第7半馬官方成績 |
日期 | 2017-01-01 |
成績 | 03:01:31 |
總名次 | 891 / 1129 |
分組名次 | 266 / 321 |
平均速度 | 08:36/km |
Jin-yuh Huang
里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:35'12" | 01:12'12" |
| 00:37'00" (+01'48") |
| 00:49'12" (+14'00") | 01:38'27" (+26'15") |
| 00:49'15" (+14'03") |
|
日期: 2017-01-01 07:10 - 卡路里: 1234 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 76%
賽前宣言: 陪女兒跑初半馬,
自己也很久沒跑了,該練跑了。
賽後評分: 很好跑。
今年是第二次參加,去年是跑 10k。
今年陪女兒跑初半馬,
有很多跑友都幫忙加油,
補給也很好,最後一站吃得好飽,
甚至快跑不動了。
可惜領騎的伙伴帶錯路,
因為自己也當過領騎,知道工作的辛苦,
但畢竟影響選手的成績,真的可惜了。
給 4 星 1月累積里程 :
117.16 km ASICS PATRIOT 7 累積 :
312.5 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'57" | 00:06'57" |
2 | 06'48" | 00:13'45" |
3 | 07'06" | 00:20'51" |
4 | 07'00" | 00:27'51" |
5 | 07'21" | 00:35'12" |
6 | 07'12" | 00:42'24" |
7 | 08'15" | 00:50'39" |
8 | 07'00" | 00:57'39" |
9 | 07'03" | 01:04'42" |
10 | 07'30" | 01:12'12" |
11 | 07'39" | 01:19'51" |
12 | 07'18" | 01:27'09" |
13 | 14'15" | 01:41'24" |
14 | 07'30" | 01:48'54" |
15 | 12'30" | 02:01'24" |
16 | 08'09" | 02:09'33" |
17 | 08'03" | 02:17'36" |
18 | 07'57" | 02:25'33" |
19 | 17'09" | 02:42'42" |
20 | 07'57" | 02:50'39" |
21 | 07'45" | 02:58'24" |
21.5 | 07'23" | 03:01'51" |