CM 2013/10/11 訓練日誌 | Marathon's World

CM 桃園
ID 32458

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5.3 km | 00:43:36 | 08:16/km

日期: 2013-10-11 20:08 - 卡路里: 465 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 89%

Pace: 07'11" / 08'27" / 08'44" / 07'52" / 08'33" / 10'23" /

今晚的風很涼爽喔！

10月累積里程 : 74.42 km

PUMA Mobium Elite 累積 : 319.5 km

Android 上傳 | 11 years ago

datou5522, Eric 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'11"	00:07'11"
2	08'27"	00:15'38"
3	08'44"	00:24'22"
4	07'52"	00:32'14"
5	08'33"	00:40'47"
5.3	10'21"	00:43'36"

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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