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半馬 | 02:21:01 | 06:41/km | 第8半馬
日期: 2017-01-08 07:43 - 總爬升: 108 m - 卡路里: 1234 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 95% 賽前宣言: 連週半馬,加油。 賽後評分: 自己可以跑進二小時半以內,
覺得最近的訓練還不錯。
因為可以在鐵道旁跑,而且完賽禮都很特別,
路旁的民眾也還算熱情,補給也都很充足,
也都很豐富,有豆干、香腸、水果、泡芙、還有其他,
水與運動飲料也很充分,
交管也很棒,也有小朋友的行動退晶片服務,
這些都是賽事加分的項目。
為辛苦的工作人員致上最高的敬意。
但因為腹地不大,再加上完賽動線設計不佳;
領取完賽禮與完賽證明並沒有二組分流,
,有些路段較窄,是美中不足之處,
希望下次主辦單位能再規劃得好一些會更好。
給 3 星 1月累積里程 : 117.16 km ASICS PATRIOT 7 累積 : 312.5 km GPX 上傳 | 8 years ago
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