李小勛 2017/01/11 訓練日誌 | Marathon's World

李小勛桃園
ID 61967

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2.0 km | 00:13:05 | 06:26/km

日期: 2017-01-11 16:58 - 卡路里: 97 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 20°C - 濕度: 82%

Pace: 06'47" / 06'05" / 08'02" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'46"

(06'46")

06'46" (+00'41")

1000 / 1000

2

06'05"

(12'52")

06'05"

1000 / 2000

3

00'13"

(13'05")

07'56" (+01'51")

28 / 2028

1月累積里程 : 202.52 km

Adidas Adizero Takumi Ren Boost 累積 : 1254.7 km

TCX 上傳 | 7 years ago

黃傑夫, libra 和其他 9 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'47"	00:06'47"
2	06'05"	00:12'52"
2.0	08'06"	00:13'06"

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