信佳 2017/01/16 訓練日誌 | Marathon's World

信佳高雄
ID 22904

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1.9 km | 00:21:52 | 11:19/km

日期: 2017-01-16 19:37 - 地點: 公司 - 天氣: 晴 - 卡路里: 104 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 70%

Pace: 12'24" / 10'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

12'14"

(12'14")

12'17"

995 / 995

2

09'38"

(21'52")

10'26"

923 / 1918

走路

1月累積里程 : 301.83 km

亞瑟士 TARTHERZEAL 3-wide 累積 : 746.6 km

Android - Sony C6902 上傳 | 8 years ago

劉育朱, 張佑安和其他 28 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'24"	00:12'24"
1.9	10'10"	00:21'52"

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