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陳小山(河馬跑不快)
嘉義
ID 49066
297 位追隨者
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陳小山(河馬跑不快)
10.0 km
|
01:03:18
|
06:19/km
2017 嘉市Go!國際城市雙潭馬拉松
官方成績
日期
2017-01-22
成績
01:03:18
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
06:19/km
日期:
2017-01-22 07:20
-
卡路里:
810 Cal
-
總步數:
11516
-
平均步頻:
181
-
平均步幅:
95 cm
-
溫度:
13°C
-
濕度:
70
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
步頻 / 步幅(cm)
1
01'53"
(01'53")
03'41"
510 / 510
218 / 123
2
02'17"
(04'10")
04'28" (+00'47")
510 / 1021
214 / 104
3
02'22"
(06'32")
04'40" (+00'59")
506 / 1527
210 / 101
4
02'27"
(08'59")
04'49" (+01'08")
507 / 2035
208 / 99
5
02'17"
(11'16")
04'29" (+00'48")
507 / 2543
211 / 105
展開計圈分析
6
03'19"
(14'35")
06'32" (+02'51")
507 / 3050
140 / 108
7
02'07"
(16'42")
04'10" (+00'29")
507 / 3557
211 / 113
8
02'11"
(18'53")
04'18" (+00'37")
507 / 4064
211 / 109
9
02'12"
(21'05")
04'20" (+00'39")
505 / 4570
210 / 109
10
02'39"
(23'44")
05'14" (+01'33")
505 / 5076
190 / 100
11
02'19"
(26'03")
04'34" (+00'53")
506 / 5582
208 / 105
12
02'10"
(28'13")
04'15" (+00'34")
508 / 6091
209 / 111
13
06'38"
(34'51")
13'08" (+09'27")
504 / 6595
92 / 82
14
03'29"
(38'20")
06'55" (+03'14")
502 / 7098
192 / 75
15
03'43"
(42'03")
07'18" (+03'37")
508 / 7607
161 / 84
16
02'53"
(44'56")
05'44" (+02'03")
501 / 8108
203 / 85
17
02'49"
(47'45")
05'35" (+01'54")
503 / 8612
200 / 89
18
03'51"
(51'36")
07'37" (+03'56")
505 / 9117
149 / 87
19
02'42"
(54'18")
05'19" (+01'38")
507 / 9624
200 / 93
20
02'52"
(57'10")
05'39" (+01'58")
506 / 10131
199 / 88
21
03'03"
(01:00'13")
06'03" (+02'22")
502 / 10634
184 / 89
嘉義
陳
小山(河馬跑不快)
薛武忠
說推
·
留言
嘉義
陳
小山(河馬跑不快)
薛武忠
說推
·
留言
終於可以跑步真好
賽前宣言:
衝看看
1月累積里程 :
266.59 km
MW Watch 上傳
| 7 years ago
vivi
,
J
和其他
50
人說推
·
留言
觀看另 1 則留言
陳永順
恭喜完賽
2017-01-22 11:25 ·
1
個人推
Ann_Lin
恭喜完賽!
2017-01-22 11:39 ·
1
個人推
陳朝欽(河馬跑不快&順久汽車)
恭喜完賽
2017-01-22 20:21 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
04'07"
00:04'07"
2
04'52"
00:08'59"
3
05'34"
00:14'33"
4
04'18"
00:18'51"
5
04'53"
00:23'44"
6
04'27"
00:28'11"
7
10'06"
00:38'17"
8
06'36"
00:44'53"
9
06'40"
00:51'33"
10
05'34"
00:57'07"
11
06'11"
01:03'18"
11.0
--'--"
01:03'18"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:26:23
|
09:57/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.7 km
|
00:48:09
|
06:13/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.5 km
|
00:26:59
|
05:56/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:24:33
|
04:54/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:25
|
05:04/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.2 km
|
00:25:09
|
21:48/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:30:21
|
05:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
12.3 km
|
05:59:42
|
29:20/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.6 km
|
00:40:45
|
06:11/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.1 km
|
00:37:20
|
35:33/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
14.7 km
|
04:20:10
|
17:44/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.2 km
|
00:57:26
|
13:45/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
25.0 km
|
02:45:34
|
06:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.1 km
|
00:00:56
|
08:32/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:10:52
|
06:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.2 km
|
00:48:28
|
06:41/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:49:21
|
06:09/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.2 km
|
00:26:53
|
06:25/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.4 km
|
00:08:29
|
06:03/km
Inna Chang
上傳了新日誌
18.0 km
|
01:00:01
|
18.0 km/h
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:14:45
|
04:54/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:14:39
|
04:52/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:16
|
05:24/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:02:37
|
06:15/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:59:25
|
05:49/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:32:21
|
07:30/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:45:08
|
06:25/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024 臺中城市半程馬拉松 RUN FOR OUR PLANET
的評分(給 5 星) : "路線我喜歡"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:59:12
|
05:54/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:27:24
|
05:16/km
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