Garyhuang 2017/01/25 訓練日誌 | Marathon's World

Garyhuang 彰化
ID 92486

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11.8 km | 01:10:00 | 05:54/km

日期: 2017-01-25 18:54 - 卡路里: 746 Cal - 平均步頻: 168

Pace: 06'15" / 06'25" / 05'54" / 05'40" / 05'44" / 06'01" / 05'51" / 05'55" / 05'40" / 06'01" / 05'46" / 05'40" /

1月累積里程 : 218.48 km

adidas boston boost5 累積 : 2529.2 km

Epson 上傳 | 8 years ago

梁澤鈞, 林保全和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'15"	00:06'15"
2	06'25"	00:12'40"
3	05'54"	00:18'34"
4	05'40"	00:24'14"
5	05'44"	00:29'58"
6	06'01"	00:35'59"
7	05'51"	00:41'50"
8	05'55"	00:47'45"
9	05'40"	00:53'25"
10	06'01"	00:59'26"
11	05'46"	01:05'12"
11.8	05'40"	01:10'00"

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