15.6 km | 01:30:06 | 05:46/km日期: 2017-01-26 18:32 - 平均心率: 173 - 卡路里: 1964 Cal - 總步數: 15535 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 1°C - 濕度: 100
Pace: 07'00" / 05'51" / 05'24" / 05'19" / 05'26" / 05'32" / 05'36" / 05'35" / 05'36" / 05'41" / 05'47" / 05'48" / 05'45" / 05'53" / 05'48" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'59" (+01'39") | 1000 / 1000 | 149 / 95 |
| 2 | | 05'53" (+00'33") | 1008 / 2008 | 165 / 102 |
| 3 | | 05'20" | 1000 / 3008 | 176 / 106 |
| 4 | | 05'20" | 1001 / 4010 | 176 / 106 |
| 5 | | 05'25" (+00'05") | 1003 / 5013 | 176 / 104 |
| 6 | | 05'31" (+00'11") | 1009 / 6023 | 175 / 102 |
| 7 | | 05'33" (+00'13") | 1007 / 7030 | 177 / 101 |
| 8 | | 05'35" (+00'15") | 1005 / 8036 | 175 / 101 |
| 9 | | 05'34" (+00'14") | 1008 / 9044 | 175 / 102 |
| 10 | | 05'39" (+00'19") | 1007 / 10051 | 174 / 101 |
| 11 | | 05'43" (+00'23") | 1006 / 11058 | 175 / 99 |
| 12 | | 05'47" (+00'27") | 1000 / 12058 | 173 / 99 |
| 13 | | 05'44" (+00'24") | 1002 / 13061 | 176 / 98 |
| 14 | | 05'53" (+00'33") | 1008 / 14070 | 173 / 97 |
| 15 | | 05'46" (+00'26") | 1002 / 15072 | 173 / 99 |
| 16 | | 06'14" (+00'54") | 611 / 15684 | 168 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 95.25 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'00" | 00:07'00" |
| 2 | 05'51" | 00:12'51" |
| 3 | 05'24" | 00:18'15" |
| 4 | 05'19" | 00:23'34" |
| 5 | 05'26" | 00:29'00" |
| 6 | 05'32" | 00:34'32" |
| 7 | 05'36" | 00:40'08" |
| 8 | 05'35" | 00:45'43" |
| 9 | 05'36" | 00:51'19" |
| 10 | 05'41" | 00:57'00" |
| 11 | 05'47" | 01:02'47" |
| 12 | 05'48" | 01:08'35" |
| 13 | 05'45" | 01:14'20" |
| 14 | 05'53" | 01:20'13" |
| 15 | 05'48" | 01:26'01" |
| 15.6 | 06'40" | 01:30'06" |
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