15.3 km | 01:15:34 | 04:55/km日期: 2017-02-01 16:01 - 地點: 秀山國小 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 1105 Cal - 總步數: 12598 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 121 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 72%
Pace: 05'57" / 05'48" / 05'15" / 05'06" / 05'02" / 04'53" / 04'50" / 04'43" / 04'38" / 04'35" / 04'38" / 04'39" / 04'31" / 04'30" / 04'15" / 06'23" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'57" (+01'42") | 1005 / 1005 | 164 / 101 |
2 | | 05'49" (+01'34") | 1007 / 2013 | 162 / 105 |
3 | | 05'14" (+00'59") | 1001 / 3014 | 164 / 115 |
4 | | 05'06" (+00'51") | 1004 / 4019 | 166 / 117 |
5 | | 05'00" (+00'45") | 1001 / 5020 | 166 / 119 |
6 | | 04'53" (+00'38") | 1008 / 6029 | 165 / 123 |
7 | | 04'52" (+00'37") | 1007 / 7036 | 166 / 123 |
8 | | 04'43" (+00'28") | 1003 / 8040 | 169 / 124 |
9 | | 04'39" (+00'24") | 1003 / 9044 | 166 / 128 |
10 | | 04'37" (+00'22") | 1008 / 10052 | 167 / 129 |
11 | | 04'39" (+00'24") | 1001 / 11054 | 167 / 128 |
12 | | 04'37" (+00'22") | 1008 / 12062 | 167 / 129 |
13 | | 04'32" (+00'17") | 1001 / 13063 | 167 / 131 |
14 | | 04'33" (+00'18") | 1007 / 14071 | 168 / 130 |
15 | | 04'15" | 1003 / 15075 | 171 / 136 |
16 | | 04'35" (+00'20") | 349 / 15424 | 170 / 127 |
新北市莊啟仁