5.5 km | 00:38:53 | 07:02/km日期: 2017-02-01 16:57 - 平均心率: 159 - 卡路里: 344 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 21°C - 濕度: 66%
Pace: 02'58" / 06'37" / 07'02" / 06'40" / 06'57" / 07'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'46" (+01'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'37" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'01" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'40" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'56" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'26" (+00'49") | 517 / 5517 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
35.62 km 
Mizuno WAVE RIDER 20 累積 :
2565.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'58" | 00:02'58" |
| 2 | 06'37" | 00:09'35" |
| 3 | 07'02" | 00:16'37" |
| 4 | 06'40" | 00:23'17" |
| 5 | 06'57" | 00:30'14" |
| 5.5 | 07'26" | 00:34'05" |
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