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 |  8.1 km | 00:42:36 | 05:16/km日期: 2013-10-17 19:58 - 地點: MRC基礎耐力跑 - 天氣: 雨 - 平均心率: 163 - 卡路里: 327 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 86% Pace: 05'16" / 05'15" / 05'28" / 05'38" / 05'22" / 05'11" / 05'04" / 04'59" / 04'54" /  台北市Ada Lee  ·  留言 前4.37K 教練設定目標維持140心率，但我爆衝到160~165
10月累積里程 : 97.83 km  美津濃 MIZUNO Wave Idaten GR3 (W) 累積 : 1125.5 kmGPX 上傳 | 11 years ago
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