Kwan 文 2017/02/09 訓練日誌 | Marathon's World

Kwan 文香港
ID 165588

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6.0 km | 00:39:03 | 06:28/km

日期: 2017-02-09 07:22 - 卡路里: 274 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 55%

Pace: 06'42" / 06'16" / 06'06" / 06'12" / 06'14" / 06'11" / 45'33" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'55"

(06'55")

06'32" (+00'33")

1056 / 1056

2

06'11"

(13'06")

06'16" (+00'17")

986 / 2043

3

06'32"

(19'38")

06'11" (+00'12")

1054 / 3097

4

06'12"

(25'50")

05'59"

1035 / 4132

5

06'38"

(32'28")

06'34" (+00'35")

1009 / 5142

展開計圈分析

香港

Kwan 文

·

2月累積里程 : 93.72 km

Android - Xiaomi MI 5s Plus 上傳 | 7 years ago

Emil, Joseph 和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'42"	00:06'42"
2	06'16"	00:12'58"
3	06'06"	00:19'04"
4	06'12"	00:25'16"
5	06'14"	00:31'30"
6	06'11"	00:37'41"
6.0	45'33"	00:39'03"

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朋友動態

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