| 人生第一場初馬，也是海外馬，賽前舊傷尚未全好及關門時間的壓力，讓我只睡了三小時⋯⋯起跑前的等待差點失溫，不過感受到海外馬的專業及熱情、台灣團的強大、以及美不勝收的京都風景⋯
這場本想採negative spilt前慢後快策略，在最後ㄧ區過起點晚了10分鐘,比預期的晚15分鐘快，前25k幾乎還能掌控，25-35越來越吃力，到35-40k加上是緩上坡又掉速了，堅持不當步兵的我，乾脆試試拉快配速，加上規律呼吸，兩條腿也似乎沒這麼沈重了，最後3k又拉回來了！
完成我人生第一個初馬！
I beat myself! 賽前宣言: 我的初馬就在這！ 賽後評分: 路線風景美 給 5 星  | 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 | | 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% | | 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% | | 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% | | 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% | | 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% | | 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 185.77 km  Mizuno WAVE RIDER20 累積 : 1748.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) | | 1 | 14'48" | 00:14'48" | | 2 | 06'49" | 00:21'37" | | 3 | 06'40" | 00:28'17" | | 4 | 06'51" | 00:35'08" | | 5 | 06'55" | 00:42'03" | | 6 | 07'04" | 00:49'07" | | 7 | 07'01" | 00:56'08" | | 8 | 06'48" | 01:02'56" | | 9 | 07'04" | 01:10'00" | | 10 | 06'57" | 01:16'57" | | 11 | 06'56" | 01:23'53" | | 12 | 06'39" | 01:30'32" | | 13 | 06'53" | 01:37'25" | | 14 | 06'41" | 01:44'06" | | 15 | 07'03" | 01:51'09" | | 16 | 07'03" | 01:58'12" | | 17 | 07'08" | 02:05'20" | | 18 | 06'47" | 02:12'07" | | 19 | 07'19" | 02:19'26" | | 20 | 06'59" | 02:26'25" | | 21 | 06'57" | 02:33'22" | | 22 | 07'07" | 02:40'29" | | 23 | 06'58" | 02:47'27" | | 24 | 08'07" | 02:55'34" | | 25 | 07'20" | 03:02'54" | | 26 | 07'07" | 03:10'01" | | 27 | 07'04" | 03:17'05" | | 28 | 08'10" | 03:25'15" | | 29 | 07'13" | 03:32'28" | | 30 | 07'12" | 03:39'40" | | 31 | 07'40" | 03:47'20" | | 32 | 07'17" | 03:54'37" | | 33 | 09'03" | 04:03'40" | | 34 | 07'07" | 04:10'47" | | 35 | 07'24" | 04:18'11" | | 36 | 07'23" | 04:25'34" | | 37 | 07'24" | 04:32'58" | | 38 | 07'27" | 04:40'25" | | 39 | 07'44" | 04:48'09" | | 40 | 07'36" | 04:55'45" | | 41 | 06'41" | 05:02'26" | | 42 | 06'57" | 05:09'23" | | 43 | 06'47" | 05:16'10" | | 43.1 | 07'46" | 05:16'39" |
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恭喜完成了初馬
全馬 | 05:05:53 | 07:14/km | 第1馬
新北市
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