6.0 km | 00:38:34 | 06:24/km日期: 2017-02-21 20:11 - 平均心率: 156 - 卡路里: 363 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 21°C - 濕度: 81%
Pace: 06'04" / 06'02" / 06'34" / 06'31" / 06'35" / 06'40" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'03" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'02" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'33" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'30" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'35" (+00'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'39" (+00'37") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'24" (+00'22") | 21 / 6021 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
85.25 km 
Mizuno Wave Rider 19 累積 :
873.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 06'02" | 00:12'06" |
| 3 | 06'34" | 00:18'40" |
| 4 | 06'31" | 00:25'11" |
| 5 | 06'35" | 00:31'46" |
| 6 | 06'40" | 00:38'26" |
| 6.0 | 06'08" | 00:38'34" |
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