全馬 | 04:10:29 | 05:56/km | 第99馬官方成績 |
日期 | 2017-02-26 |
成績 | 04:10:29 |
總名次 | 228 / 1070 |
分組名次 | 93 / 404 |
平均速度 | 05:56/km |
里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:28'40" (+02'08") | 00:55'12" |
| 00:26'32" |
| 00:28'10" (+01'38") | 00:55'27" (+00'15") |
| 00:27'17" (+00'45") |
| 00:27'54" (+01'22") | 00:57'15" (+02'03") |
| 00:29'21" (+02'49") |
| 00:32'19" (+05'47") | 01:04'48" (+09'36") |
| 00:32'29" (+05'57") |
|
日期: 2017-02-26 06:21 - 總爬升: 257 m - 地點: 高雄十鼓糖廠 - 天氣: 好 - 卡路里: 3255 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 89%
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'11" (+01'10") | 1005 / 1005 |
2 | | 05'44" (+00'43") | 998 / 2003 |
3 | | 05'33" (+00'32") | 1009 / 3013 |
4 | | 05'36" (+00'35") | 1003 / 4016 |
5 | | 05'31" (+00'30") | 1003 / 5020 |
6 | | 05'34" (+00'33") | 998 / 6018 |
7 | | 05'12" (+00'11") | 1010 / 7028 |
8 | | 05'15" (+00'14") | 1011 / 8039 |
9 | | 05'14" (+00'13") | 1000 / 9040 |
10 | | 05'12" (+00'11") | 1011 / 10052 |
11 | | 05'49" (+00'48") | 1008 / 11060 |
12 | | 05'45" (+00'44") | 999 / 12060 |
13 | | 05'04" (+00'03") | 1002 / 13062 |
14 | | 06'28" (+01'27") | 1008 / 14071 |
15 | | 05'01" | 1008 / 15080 |
16 | | 05'40" (+00'39") | 1008 / 16088 |
17 | | 05'35" (+00'34") | 1017 / 17106 |
18 | | 05'32" (+00'31") | 1009 / 18115 |
19 | | 05'20" (+00'19") | 1012 / 19128 |
20 | | 05'08" (+00'07") | 993 / 20121 |
21 | | 06'14" (+01'13") | 1002 / 21124 |
22 | | 05'11" (+00'10") | 1011 / 22135 |
23 | | 05'53" (+00'52") | 1001 / 23136 |
24 | | 05'14" (+00'13") | 1016 / 24153 |
25 | | 05'22" (+00'21") | 1012 / 25165 |
26 | | 06'55" (+01'54") | 1004 / 26170 |
27 | | 05'17" (+00'16") | 1015 / 27185 |
28 | | 06'05" (+01'04") | 1004 / 28190 |
29 | | 05'12" (+00'11") | 1013 / 29203 |
30 | | 05'50" (+00'49") | 1009 / 30213 |
31 | | 06'19" (+01'18") | 994 / 31207 |
32 | | 06'12" (+01'11") | 1017 / 32225 |
33 | | 06'05" (+01'04") | 997 / 33223 |
34 | | 06'38" (+01'37") | 1015 / 34238 |
35 | | 06'58" (+01'57") | 1011 / 35250 |
36 | | 05'48" (+00'47") | 1001 / 36251 |
37 | | 06'28" (+01'27") | 1003 / 37254 |
38 | | 07'38" (+02'37") | 1006 / 38261 |
39 | | 06'34" (+01'33") | 1004 / 39265 |
40 | | 06'09" (+01'08") | 1010 / 40276 |
41 | | 07'35" (+02'34") | 1009 / 41285 |
42 | | 06'00" (+00'59") | 1000 / 42285 |
人生的第99馬終於到來,只求順利完成,好迎接下星期的百場馬拉松-鹿兒島馬拉松。
很幸運參加這場優質的賽事,加上遠離北台灣近幾日濕冷的天氣,徜徉在高雄溫暖的太陽完成本場賽事,很值得回憶!
適逢228連續假期,原本規劃昨天一早開車下高雄,但一查高公路路況,北台灣全部紅通通,於是改成下午再出發,但似乎還是堵堵堵,一直過了竹南才比較順暢,到達清水服務區已經花了近3小時,大概比平常多了2倍的時間,最後花了5.5小時抵達高雄,也先去會場探路找好當天的停車位置,然後搭捷運到著名的瑞豐夜市吃晚餐,因為明天起跑時間為6:20,不敢逛太晚,9點便早早回宿舍休息,以養足精神迎接賽事。
雖說高雄天氣比較溫暖,但一早出門還是有點涼,所以短T裡頭還是長袖緊身衣以及長褲應戰,因為住的地方離會場真的近,開車不用10分鐘,所以大概5:30即抵達會場,車子可以照昨天規劃的點停在起跑點旁,跑回來還可以馬上開回宿舍盥洗。停好車後便往糖廠園區裡頭走去,天已微亮,參賽跑者也陸陸續續出現,園區很大,先往寄物區寄物去,寄完還遇到了田中美惠,這場沒漏氣就我們夫妻跟田中美惠參賽,另外中和團的志銘跟今郁也趁228回南部老家的機會來參賽。
本場賽事仿照國外賽事,嚴格執行分區出發,有幸分在B區,看著A區裡幾幾位小黑,看來本場賽事應該有豐厚的獎金。6:20準時鳴槍起跑,賽前只知路線大概是沿著阿公店水庫周圍前進,但完全不清楚路線起伏,出發後才發現中間不少上、下坡,但今天跑上坡,腳步似乎沒有很沈重,應該是上星期的雙溪櫻花馬的成效,於是原本出發前訂的目標是430內完成,但出發後狀況還不錯,於是就照著身體的節奏前進,完成半馬花了157,心裡破4的聲音又出現了,還好理智有HOLD住,下星期百馬賽才是重點,安全完賽是最高原則。本場賽事是第一屆舉辦,全馬參賽人數才1000人左右,賽道完全不擁擠,補給每2.5K就一個,內容也很豐盛,蕃茄、蘋果、西瓜、蛋糕、餅乾、紅豆湯、羊肉爐也上桌,真的是吃趟海。跑完還可以留在文創園區裡逛逛,來場人文之旅,真的物超所值的賽事,可以推薦給大家,明年可以親臨體驗。
賽後評分: 活動企畫做得很棒,包括在地特色節目表演、會場規劃、路線規劃,工作人員都很盡責,補給也很優。
給 5 星 2月累積里程 :
191.42 km nike free 3.0 skyknit 累積 :
432.5 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'12" | 00:06'12" |
2 | 05'46" | 00:11'58" |
3 | 05'33" | 00:17'31" |
4 | 05'38" | 00:23'09" |
5 | 05'31" | 00:28'40" |
6 | 05'36" | 00:34'16" |
7 | 05'10" | 00:39'26" |
8 | 05'17" | 00:44'43" |
9 | 05'15" | 00:49'58" |
10 | 05'14" | 00:55'12" |
11 | 05'41" | 01:00'53" |
12 | 05'56" | 01:06'49" |
13 | 05'02" | 01:11'51" |
14 | 06'28" | 01:18'19" |
15 | 05'03" | 01:23'22" |
16 | 05'42" | 01:29'04" |
17 | 05'35" | 01:34'39" |
18 | 05'33" | 01:40'12" |
19 | 05'19" | 01:45'31" |
20 | 05'08" | 01:50'39" |
21 | 06'16" | 01:56'55" |
22 | 05'10" | 02:02'05" |
23 | 05'53" | 02:07'58" |
24 | 05'15" | 02:13'13" |
25 | 05'20" | 02:18'33" |
26 | 07'02" | 02:25'35" |
27 | 05'10" | 02:30'45" |
28 | 06'09" | 02:36'54" |
29 | 05'12" | 02:42'06" |
30 | 05'48" | 02:47'54" |
31 | 06'22" | 02:54'16" |
32 | 05'13" | 02:59'29" |
33 | 07'01" | 03:06'30" |
34 | 05'45" | 03:12'15" |
35 | 07'58" | 03:20'13" |
36 | 05'42" | 03:25'55" |
37 | 06'32" | 03:32'27" |
38 | 07'38" | 03:40'05" |
39 | 06'34" | 03:46'39" |
40 | 06'03" | 03:52'42" |
41 | 06'40" | 03:59'22" |
42 | 06'57" | 04:06'19" |
42.4 | 10'24" | 04:10'32" |