Ethan Liam 2013/10/24 訓練日誌 | Marathon's World

Ethan Liam 新北市
ID 56960

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7.0 km | 00:38:18 | 05:27/km

日期: 2013-10-24 21:13 - 地點: 木柵河濱公園 - 卡路里: 474 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 64%

Pace: 05'54" / 05'32" / 05'31" / 05'28" / 05'19" / 05'10" / 360'00" /

10月累積里程 : 214.14 km

New Balance 890 V3 累積 : 1740.3 km

GPX 上傳 | 11 years ago

傅裕宸, 郭千瑜（菈亞.卡崎躂岸）和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'54"	00:05'54"
2	05'32"	00:11'26"
3	05'31"	00:16'57"
4	05'28"	00:22'25"
5	05'19"	00:27'44"
6	05'10"	00:32'54"
7.0	05'19"	00:38'18"

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成績 : 03:46:01

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