運動💤 2017/03/04 訓練日誌 | Marathon's World

運動💤 花蓮
ID 189646

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5.0 km | 00:26:17 | 05:15/km

日期: 2017-03-04 21:19 - 地點: 月夜 - 天氣: 寂寞 - 卡路里: 322 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 90

Pace: 04'40" / 04'45" / 04'45" / 07'15" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'36"

(04'36")

04'37"

994 / 994

2

04'49"

(09'25")

04'47" (+00'10")

1005 / 2000

3

04'45"

(14'10")

04'43" (+00'06")

1004 / 3004

4

07'15"

(21'25")

07'14" (+02'37")

1000 / 4005

5

04'52"

(26'17")

04'53" (+00'16")

994 / 4999

花蓮

運動💤

·

孤單

3月累積里程 : 39.31 km

Saucony 螢光紅累積 : 190.9 km

Android - HTC HTC_M8x 上傳 | 7 years ago

陳致維, 陳俊逢和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'40"	00:04'40"
2	04'45"	00:09'25"
3	04'45"	00:14'10"
4	07'15"	00:21'25"
5.0	04'52"	00:26'17"

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