5.0 km | 00:26:56 | 05:22/km日期: 2017-03-05 12:17 - 平均心率: 172 - 卡路里: 248 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 26°C - 濕度: 58%
Pace: 05'21" / 05'23" / 05'25" / 05'27" / 05'18" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'21" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'22" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'25" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'26" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'18" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'38" | 6 / 5006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
66.33 km 
ASICS TARTHERZEAL 4 累積 :
1027.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'21" | 00:05'21" |
| 2 | 05'23" | 00:10'44" |
| 3 | 05'25" | 00:16'09" |
| 4 | 05'27" | 00:21'36" |
| 5 | 05'18" | 00:26'54" |
| 5.0 | 05'06" | 00:26'56" |
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