半馬 | 02:02:22 | 05:48/km | 第20半馬官方成績 |
日期 | 2013-10-27 |
成績 | 02:02:22 |
總名次 | 394 / 2040 |
分組名次 | 48 / - |
平均速度 | 05:48/km |
日期: 2013-10-27 08:00 - 卡路里: 1139 Cal
早上跑完南庄10公里路跑,直接開車殺到石岡,原本還擔心晚上要夜宿何處,沒想到主辦單位已經幫遠道的我們準備了石岡國小當宿營地,真是窩心!可能是25號先參加了中興新村5公里夜跑,趕到南庄已經凌晨,再加上這2場都盡全力跑,所以有點累,8點多就寢,4點半才被鬧鐘吵醒,舒舒服服睡了一場好覺!
有了前兩日美好的全力加速經驗,前半段路程毫不保留的衝刺,想要複製前2天美好的感覺,再加上沿途美麗的風景、美好的天氣以及熱情加油的志工,讓我跑得好開心!
可惜還是忽略了自己的體力,配速才是王道!到了9號隧道,體力明顯不濟,勉強撐到后里馬場,2個星期前才來跑的熟悉印象又湧上心頭,再加上后里公所聲勢浩大的加油團,令我好感動!停下腳步拍了一張照,重新調整腳步出發,爬坡路段救了我!雖然上坡我沒有很強,可是堅持不停下來的決心讓我碾過不少步兵;下坡那可是我的強項,毫不客氣把剛剛刷我卡的人加倍奉還!
可惜到了平地我又變成弱雞,不斷被碾過,還好只剩1公里多,勉強跑了一個有趣的記錄:02:02:22,還是沒有跑進2小時內!
聽說我準備跑的初馬_櫻花馬_坡度更高,難度更強,有了這次經驗,接下來更要好好加強配速,免得屆時被關門那就糗大了!
賽前宣言: 聽說最後一段很具挑戰性,希望2小時6分內能完賽
賽後評分: 謝謝主辦單位為遠道的我們準備了宿營地,更感謝安排了這麼美的賽道,更感謝沿途為我們熱烈加油的志工,以及豐盛的補給品,當然不能不提物超所值的賽後贈品!謝謝!
給 5 星 
10月累積里程 : 218.80 km