自從4年前跑完全馬後就一直沒再跑步,
(當時連半馬都沒跑過,練了3個月就去跑全馬我有被嚇到了)
直到今年在朋友號招之下又開始跑了起來,
今年一共跑了11場半馬,
就是為了準備今天這4年後的再初馬,
起跑前就設定這場要在4小時完賽,
一路上除了往東勢林場那段山路外,
均速一直盡量保持在5分20,
一路上跑起來感覺還算不錯,
不過到了34公里整個感覺都變了,
我想是之前都是跑半馬,平時也沒有做LSD訓練
大腿肌耐力不足,我開始停下來邊跑邊走了,
到了最後那一段山路乾脆都用走的,
當時看時間心想等一下開始下坡後,
可以再追個時間,也許能再3小時50回去,
可是開始下坡時發現我.....錯了,
當時每踩一步感覺大腿隨時都會抽筋,
就只能一擺一擺的半跑半走回終點,
成績3小時56分14秒(大會成績)
(GPS成績3小時54分32秒)

這場算是試水溫的一場再初馬,
順利的在預定的時間內完成,
.....繼續努力下去