6.2 km | 00:33:40 | 05:26/km日期: 2017-03-15 08:22 - 地點: 興大操場甜甜圈 - 天氣: 冷 - 平均心率: 164 - 卡路里: 693 Cal - 總步數: 5937 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 73%
Pace: 05'33" / 05'15" / 05'24" / 05'49" / 05'16" / 05'19" / 05'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'31" (+00'18") | 1004 / 1004 | 178 / 101 |
| 2 | | 05'13" | 1003 / 2007 | 181 / 105 |
| 3 | | 05'22" (+00'09") | 1003 / 3010 | 180 / 102 |
| 4 | | 05'47" (+00'34") | 1003 / 4014 | 167 / 102 |
| 5 | | 05'16" (+00'03") | 1006 / 5021 | 176 / 107 |
| 6 | | 05'17" (+00'04") | 1003 / 6024 | 175 / 107 |
| 7 | | 05'35" (+00'22") | 181 / 6206 | 171 / 104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
158.92 km 
Adidas 型號 累積 :
463.7 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'33" | 00:05'33" |
| 2 | 05'15" | 00:10'48" |
| 3 | 05'24" | 00:16'12" |
| 4 | 05'49" | 00:22'01" |
| 5 | 05'16" | 00:27'17" |
| 6 | 05'19" | 00:32'36" |
| 6.2 | 05'52" | 00:33'40" |
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