Stan Huang 2017/04/05 訓練日誌 | Marathon's World

Stan Huang 苗栗
ID 43887

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6.9 km | 00:58:35 | 08:32/km

日期: 2017-04-05 18:49 - 卡路里: 463 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 54%

Pace: 05'26" / 06'01" / 06'00" / 05'58" / 05'30" / 16'14" / 15'37" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'36"

(05'36")

05'18"

1054 / 1054

2

06'08"

(11'44")

06'07" (+00'49")

1002 / 2056

3

06'06"

(17'50")

06'00" (+00'42")

1015 / 3072

4

05'56"

(23'46")

05'56" (+00'38")

999 / 4071

5

05'34"

(29'20")

05'34" (+00'16")

997 / 5069

展開計圈分析

4月累積里程 : 118.85 km

Android - OPPO CPH1607 上傳 | 7 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'26"	00:05'26"
2	06'01"	00:11'27"
3	06'00"	00:17'27"
4	05'58"	00:23'25"
5	05'30"	00:28'55"
6	16'14"	00:45'09"
6.9	15'37"	00:58'35"

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