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15.5 km | 01:46:20 | 06:52/km 日期: 2017-04-09 14:13 - 地點: 華中河濱 - 天氣: 午跑 - 卡路里: 864 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 57% Pace: 06'46" / 07'52" / 06'54" / 07'01" / 06'54" / 06'52" / 06'48" / 06'28" / 06'46" / 06'40" / 06'45" / 06'33" / 06'25" / 07'19" / 07'03" / 06'45" / 選正中午二點跑,除了熱,還是熱,跑沒幾k就開始流汗了,跑起來地上還是有熱感。最後快10k時,太陽終於被雲給遮蓋了。最後回去的路上變的比較涼爽了。 4月累積里程 : 301.07 km 光溜溜牌 腳底皮 累積 : 7857.1 km GPX 上傳 | 7 years ago
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