8.0 km | 00:59:28 | 07:25/km日期: 2017-04-19 22:47 - 平均心率: 169 - 卡路里: 677 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 25°C - 濕度: 72%
Pace: 06'08" / 06'51" / 07'32" / 07'40" / 07'10" / 07'03" / 09'01" / 08'00" / 13'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'07" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'50" (+00'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'32" (+01'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'39" (+01'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'10" (+01'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'01" (+00'54") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'00" (+02'53") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'59" (+01'52") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 14'05" (+07'58") | 6 / 8006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
47.68 km 
MIZUNO WAVE AERO 10 累積 :
1742.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 06'51" | 00:12'59" |
| 3 | 07'32" | 00:20'31" |
| 4 | 07'40" | 00:28'11" |
| 5 | 07'10" | 00:35'21" |
| 6 | 07'03" | 00:42'24" |
| 7 | 09'01" | 00:51'25" |
| 8 | 08'00" | 00:59'25" |
| 8.0 | 12'52" | 00:59'30" |
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