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    Emma Joong 台中
    ID 322181
    53 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Emma Joong
    恭喜完成了初半馬
    半馬 | 02:29:19 | 07:04/km | 第1半馬
    2017南澳春季路跑嘉年華
    官方成績
    日期2017-04-22
    成績02:29:19
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度07:04/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:36'14")
    		00:36'14"01:14'05"
    10 km(01:14'05")
    		00:37'51" (+01'37")
    15 km(01:50'59")
    		00:36'54" (+00'40")01:15'14" (+01'09")
    20 km(02:29'19")
    		00:38'20" (+02'06")
    Finish(02:29:19)

    日期: 2017-04-22 14:31 - 總爬升: 191 m - 地點: 南澳 - 天氣: 雨 - 卡路里: 936 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 92%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'58"  (06'58")
    		07'01" (+00'24")991 / 991
    2
    06'57"  (13'55")
    		06'53" (+00'16")1009 / 2001
    3
    06'41"  (20'36")
    		06'37"1008 / 3009
    4
    08'56"  (29'32")
    		08'57" (+02'20")996 / 4006
    5
    06'48"  (36'20")
    		06'44" (+00'07")1008 / 5015
    展開計圈分析
    6
    08'25"  (44'45")
    		08'29" (+01'52")991 / 6007
    7
    07'01"  (51'46")
    		06'59" (+00'22")1003 / 7010
    8
    07'46"  (59'32")
    		07'40" (+01'03")1011 / 8021
    9
    07'56"  (01:07'28")
    		07'58" (+01'21")993 / 9015
    10
    06'49"  (01:14'17")
    		06'41" (+00'04")1019 / 10035
    11
    06'54"  (01:21'11")
    		06'57" (+00'20")990 / 11025
    12
    08'12"  (01:29'23")
    		08'10" (+01'33")1002 / 12028
    13
    06'50"  (01:36'13")
    		06'50" (+00'13")998 / 13026
    14
    06'54"  (01:43'07")
    		06'51" (+00'14")1007 / 14033
    15
    08'04"  (01:51'11")
    		07'59" (+01'22")1008 / 15042
    16
    07'32"  (01:58'43")
    		07'30" (+00'53")1004 / 16046
    17
    08'18"  (02:07'01")
    		08'19" (+01'42")996 / 17043
    18
    08'38"  (02:15'39")
    		08'38" (+02'01")999 / 18042
    19
    07'02"  (02:22'41")
    		06'57" (+00'20")1010 / 19053
    20
    06'38"  (02:29'19")
    		07'19" (+00'42")906 / 19959
    賽後評分: 吸吸吐 ！感謝慧珍鞭策
    給 4 星
    4月累積里程 : 67.18 km brooks puruflow 5 累積 : 792.6 km
    Android - Sony F5121 上傳 | 7 years ago
    Sunny Chun, 蔡慧真 和其他 7 人說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'04"00:07'04"
    206'51"00:13'55"
    306'41"00:20'36"
    408'56"00:29'32"
    506'42"00:36'14"
    608'31"00:44'45"
    707'01"00:51'46"
    807'40"00:59'26"
    907'56"01:07'22"
    1006'43"01:14'05"
    1106'59"01:21'04"
    1208'13"01:29'17"
    1306'49"01:36'06"
    1406'51"01:42'57"
    1508'02"01:50'59"
    1607'11"01:58'10"
    1708'37"02:06'47"
    1808'39"02:15'26"
    1906'57"02:22'23"
    19.907'37"02:29'19"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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