6.0 km | 00:36:52 | 06:05/km日期: 2017-04-22 23:37 - 平均心率: 133 - 卡路里: 326 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 21°C - 濕度: 75%
Pace: 06'56" / 06'03" / 06'57" / 05'46" / 05'58" / 06'16" / 10'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'10" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'03" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'09" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'46" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'58" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'16" (+00'30") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'32" (+04'46") | 45 / 6045 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
115.28 km 
salomon x-scream 累積 :
912.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'56" | 00:06'56" |
| 2 | 06'03" | 00:12'59" |
| 3 | 06'57" | 00:19'56" |
| 4 | 05'46" | 00:25'42" |
| 5 | 05'58" | 00:31'40" |
| 6 | 06'16" | 00:37'56" |
| 6.0 | 10'40" | 00:38'25" |
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