謝政立 2017/04/26 訓練日誌 | Marathon's World

謝政立高雄
ID 62055

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8.1 km | 00:46:01 | 05:40/km

日期: 2017-04-26 16:54 - 地點: 金獅湖 - 卡路里: 461 Cal - 平均步頻: 172

Pace: 05'48" / 05'39" / 05'34" / 05'37" / 05'41" / 05'52" / 05'39" / 05'47" / 04'00" /

4月累積里程 : 188.68 km

MIZUNO wave rider 18 累積 : 1062.5 km

Epson 上傳 | 7 years ago

黃家慶, 黃國棟和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	05'39"	00:11'27"
3	05'34"	00:17'01"
4	05'37"	00:22'38"
5	05'41"	00:28'19"
6	05'52"	00:34'11"
7	05'39"	00:39'50"
8	05'47"	00:45'37"
8.1	04'12"	00:46'01"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"