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18.5 km | 02:13:09 | 07:11/km
日期: 2017-04-30 06:51 - 總爬升: 457 m - 卡路里: 916 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 18°C - 濕度: 77%
· 留言 · 留言 · 留言 終於跑日月潭了, 之前有兩次機會都沒有跑到, 今天跑18k, 路線非常的不錯,再12K到16K左右 路線有點硬, 有點想要放棄用走的, 但今天的膝蓋狀況還不錯, 所以我慢慢的跑 把他跑過去, 希望下次跑日月潭可以跑29公里, 看自己有沒有這種 實カ, 哈哈哈 我對自己越來越變態了。 賽前宣言: 安全完賽° 賽後評分: 送給我們的餐可以再改進一下。 給 4 星 4月累積里程 : 110.08 km 美津濃 J1GC161152 累積 : 865.3 km TCX 上傳 | 7 years ago · 留言
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