老娘跟你拼了 2017/05/01 訓練日誌 | Marathon's World

老娘跟你拼了
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老娘跟你拼了

5.1 km | 00:29:16 | 05:44/km

日期: 2017-05-01 17:10 - 地點: 桃園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 334 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 64

Pace: 05'36" / 05'47" / 05'46" / 05'53" / 69'15" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'36"

(04'36")

05'22"

856 / 856

2

06'04"

(10'40")

05'59" (+00'37")

1012 / 1868

3

05'45"

(16'25")

05'42" (+00'20")

1006 / 2874

4

06'04"

(22'29")

06'03" (+00'41")

1001 / 3876

5

06'01"

(28'30")

05'57" (+00'35")

1009 / 4885

6

00'46"

(29'16")

09'57" (+04'35")

77 / 4962

5月累積里程 : 36.94 km

adidas adizero ace 6 累積 : 477.5 km

Android - Sony E2363 上傳 | 7 years ago

Ronald , 🇹🇼葉志豪🇹🇼 和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'36"	00:05'36"
2	05'47"	00:11'23"
3	05'46"	00:17'09"
4	05'53"	00:23'02"
5.1	05'43"	00:29'16"

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