5.0 km | 00:38:06 | 07:36/km日期: 2017-05-14 16:11 - 平均心率: 141 - 卡路里: 274 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 29°C - 濕度: 66%
Pace: 07'58" / 07'35" / 07'33" / 07'41" / 07'13" / 10'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'57" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'35" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'33" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'40" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'13" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'33" (+03'20") | 11 / 5011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 198.98 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'58" | 00:07'58" |
| 2 | 07'35" | 00:15'33" |
| 3 | 07'33" | 00:23'06" |
| 4 | 07'41" | 00:30'47" |
| 5 | 07'13" | 00:38'00" |
| 5.0 | 09'59" | 00:38'07" |
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