5.5 km | 00:37:19 | 06:47/km日期: 2017-05-17 07:46 - 地點: 新竹市 - 天氣: 晴 - 平均心率: 144 - 卡路里: 301 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 21°C - 濕度: 94%
Pace: 08'04" / 06'16" / 05'36" / 06'20" / 06'18" / 09'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'01" (+03'58") | 999 / 999 |
| 2 | | 04'58" (+00'55") | 654 / 1653 |
| 3 | | 14'31" (+10'28") | 154 / 1808 |
| 4 | | 04'03" | 799 / 2607 |
| 5 | | 13'02" (+08'59") | 172 / 2780 |
| 6 | | 04'28" (+00'25") | 727 / 3507 |
| 7 | | 13'58" (+09'55") | 160 / 3668 |
| 8 | | 04'59" (+00'56") | 650 / 4318 |
| 9 | | 13'06" (+09'03") | 171 / 4490 |
| 10 | | 04'40" (+00'37") | 695 / 5185 |
| 11 | | 12'16" (+08'13") | 183 / 5368 |
| 12 | | 15'26" (+11'23") | 110 / 5479 |
| 13 | | 10'35" (+06'32") | 9 / 5488 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
114.93 km 
Puma Speed 300S V2 累積 :
247.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'04" | 00:08'04" |
| 2 | 06'16" | 00:14'20" |
| 3 | 05'36" | 00:19'56" |
| 4 | 06'20" | 00:26'16" |
| 5 | 06'18" | 00:32'34" |
| 5.5 | 09'47" | 00:37'21" |
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