陳昭安 2017/05/23 訓練日誌 | Marathon's World

陳昭安新竹
ID 102421

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6.6 km | 00:34:27 | 05:13/km

日期: 2017-05-23 18:12 - 平均心率: 161 - 卡路里: 404 Cal - 平均步頻: 180

Pace: 05'30" / 05'11" / 05'26" / 05'45" / 04'46" / 04'17" / 05'53" /

5月累積里程 : 51.85 km

Asics gel feather glide2 累積 : 1274.5 km

Epson 上傳 | 7 years ago

Kent Hong （見成）, 宏和其他 18 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'30"	00:05'30"
2	05'11"	00:10'41"
3	05'26"	00:16'07"
4	05'45"	00:21'52"
5	04'46"	00:26'38"
6	04'17"	00:30'55"
6.6	05'53"	00:34'27"

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