康志嘉 2017/06/04 訓練日誌 | Marathon's World

康志嘉彰化
ID 57470

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1.4 km | 00:19:53 | 13:54/km

日期: 2017-06-04 16:35 - 地點: 村莊 - 天氣: 暴雨 - 卡路里: 94 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 85%

Pace: 12'32" / 17'05" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

12'22"

(12'22")

12'27"

992 / 992

2

07'31"

(19'53")

17'37" (+05'10")

426 / 1418

出門不到5分鐘雨來的又急又快，沒有藏身之處乾脆雨中和咪嚕一起散步回家。

6月累積里程 : 133.44 km

Asics T435N-2307 累積 : 2082.6 km

Android - samsung SM-J700F 上傳 | 7 years ago

alan, 康育獻和其他 9 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'32"	00:12'32"
1.4	17'05"	00:19'53"

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