3.0 km | 00:19:21 | 06:30/km日期: 2017-05-23 15:08 - 平均心率: 108 - 卡路里: 255 Cal - 總步數: 3406 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 70%
Pace: 06'24" / 06'19" / 06'31" / 00'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'26" (+00'03") | 1006 / 1006 | 176 / 88 |
| 2 | | 06'23" | 1009 / 2016 | 175 / 89 |
| 3 | | 06'35" (+00'12") | 974 / 2990 | 176 / 85 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 7.92 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 06'19" | 00:12'43" |
| 3 | 06'31" | 00:19'14" |
| 3.0 | -4'-30" | 00:19'21" |
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