6.0 km | 00:37:46 | 06:17/km日期: 2018-04-11 20:01 - 平均心率: 136 - 卡路里: 361 Cal - 總步數: 5891 - 平均步頻: 155 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 05'57" / 06'15" / 06'08" / 06'27" / 06'25" / 06'27" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'54" | 1006 / 1006 | 157 / 107 |
| 2 | | 06'11" (+00'17") | 1009 / 2015 | 156 / 103 |
| 3 | | 06'09" (+00'15") | 1007 / 3022 | 156 / 104 |
| 4 | | 06'22" (+00'28") | 1002 / 4025 | 155 / 100 |
| 5 | | 06'25" (+00'31") | 1005 / 5030 | 154 / 100 |
| 6 | | 06'26" (+00'32") | 1004 / 6035 | 154 / 100 |
| 7 | | 10'52" (+04'58") | 4 / 6039 | 160 / 57 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 19.02 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 06'15" | 00:12'12" |
| 3 | 06'08" | 00:18'20" |
| 4 | 06'27" | 00:24'47" |
| 5 | 06'25" | 00:31'12" |
| 6 | 06'27" | 00:37'39" |
| 6.0 | 25'21" | 00:37'46" |
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