Lee 2017/06/23 訓練日誌 | Marathon's World

Lee 新竹
ID 291183

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6.4 km | 00:57:07 | 08:58/km

日期: 2017-06-23 17:04 - 卡路里: 263 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 06'26" / 09'41" / 09'18" / 10'10" / 09'47" / 08'25" / 09'21" /

基本訓練

6月累積里程 : 27.88 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

馬松華, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'26"	00:06'26"
2	09'41"	00:16'07"
3	09'18"	00:25'25"
4	10'10"	00:35'35"
5	09'47"	00:45'22"
6	08'25"	00:53'47"
6.4	09'19"	00:57'09"

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