8.6 km | 00:50:06 | 05:48/km日期: 2017-06-13 22:08 - 平均心率: 146 - 卡路里: 659 Cal - 總步數: 8471 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 73%
Pace: 05'44" / 05'27" / 05'15" / 05'22" / 05'49" / 05'55" / 05'58" / 06'28" / 06'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'41" (+00'27") | 1007 / 1007 | 171 / 102 |
| 2 | | 05'26" (+00'12") | 1001 / 2008 | 170 / 107 |
| 3 | | 05'14" | 1001 / 3010 | 171 / 111 |
| 4 | | 05'21" (+00'07") | 1001 / 4012 | 172 / 108 |
| 5 | | 05'49" (+00'35") | 1006 / 5018 | 166 / 103 |
| 6 | | 05'54" (+00'40") | 1001 / 6020 | 168 / 100 |
| 7 | | 05'56" (+00'42") | 1004 / 7024 | 168 / 99 |
| 8 | | 06'26" (+01'12") | 1005 / 8030 | 166 / 92 |
| 9 | | 06'35" (+01'21") | 617 / 8647 | 165 / 91 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 123.99 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 05'27" | 00:11'11" |
| 3 | 05'15" | 00:16'26" |
| 4 | 05'22" | 00:21'48" |
| 5 | 05'49" | 00:27'37" |
| 6 | 05'55" | 00:33'32" |
| 7 | 05'58" | 00:39'30" |
| 8 | 06'28" | 00:45'58" |
| 8.6 | 06'41" | 00:50'06" |
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