hsiang花蓮綠蠵龜 2013/11/21 訓練日誌 | Marathon's World

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hsiang花蓮綠蠵龜

12.4 km | 01:12:28 | 05:50/km

日期: 2013-11-21 19:01 - 卡路里: 782 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 88%

Pace: 06'27" / 06'13" / 06'04" / 06'03" / 05'49" / 05'37" / 05'29" / 05'26" / 05'47" / 05'36" / 05'58" / 05'35" / 05'54" /

11月累積里程 : 275.60 km

Android 上傳 | 10 years ago

揪ㄞ水, Jerry Wu 和其他 25 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'27"	00:06'27"
2	06'13"	00:12'40"
3	06'04"	00:18'44"
4	06'03"	00:24'47"
5	05'49"	00:30'36"
6	05'37"	00:36'13"
7	05'29"	00:41'42"
8	05'26"	00:47'08"
9	05'47"	00:52'55"
10	05'36"	00:58'31"
11	05'58"	01:04'29"
12	05'35"	01:10'04"
12.4	05'53"	01:12'28"

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朋友動態

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