Chinglin Cheng（鄭清林） 2013/11/19 訓練日誌

Chinglin Cheng（鄭清林）台東
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Chinglin Cheng（鄭清林）

10.4 km | 00:53:59 | 05:12/km

日期: 2013-11-19 20:59 - 地點: 台東縣立體育場 - 天氣: 冷 - 卡路里: 754 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 64%

Pace: 05'16" / 05'03" / 05'04" / 04'55" / 05'07" / 05'11" / 05'08" / 05'16" / 05'22" / 05'43" / 05'08" /

11月累積里程 : 446.82 km

NIKE Free Run 3 Shield 累積 : 1006.9 km

XT 上傳 | 10 years ago

李美芳, 曾少均和其他 127 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'16"	00:05'16"
2	05'03"	00:10'19"
3	05'04"	00:15'23"
4	04'55"	00:20'18"
5	05'07"	00:25'25"
6	05'11"	00:30'36"
7	05'08"	00:35'44"
8	05'16"	00:41'00"
9	05'22"	00:46'22"
10	05'43"	00:52'05"
10.4	05'08"	00:53'59"

朋友動態

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6.0 km | 00:33:14 | 05:31/km

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

台中阿森上傳了新日誌

10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km

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成績 : 06:21:39

林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

randallkwo 上傳了新日誌

10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km

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