6.6 km | 00:47:01 | 07:06/km日期: 2017-07-12 21:11 - 平均心率: 144 - 卡路里: 514 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 28°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 07'40" / 07'33" / 07'23" / 07'12" / 06'47" / 06'35" / 06'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'39" (+01'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'33" (+00'59") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'22" (+00'48") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'12" (+00'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'46" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'34" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'16" | 616 / 6616 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 104.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'40" | 00:07'40" |
| 2 | 07'33" | 00:15'13" |
| 3 | 07'23" | 00:22'36" |
| 4 | 07'12" | 00:29'48" |
| 5 | 06'47" | 00:36'35" |
| 6 | 06'35" | 00:43'10" |
| 6.6 | 06'16" | 00:47'02" |
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