吳念祖 2013/10/15 訓練日誌 | Marathon's World

吳念祖台中
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5.9 km | 00:28:41 | 04:49/km

日期: 2013-10-15 17:16 - 地點: 大甲高中操場 - 卡路里: 386 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 49%

Pace: 04'36" / 04'47" / 04'46" / 04'52" / 04'50" / 05'05" /

10月累積里程 : 85.08 km

MIZUNO WAVE IDATEN GR 累積 : 816.3 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Hank Tsai 和吳念祖說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'36"	00:04'36"
2	04'47"	00:09'23"
3	04'46"	00:14'09"
4	04'52"	00:19'01"
5	04'50"	00:23'51"
5.9	05'05"	00:28'41"

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